バイクの着座位置
前乗りが多い
教習所で指導をしているときによく見た光景は、視線が近いためか？シートの前乗りになっている教習生が多かったです。教習生の方は自分の姿を見ることが出来ないので、横で『こうなっていますよ』と言って、姿勢をまねると、『そんなに窮屈な姿勢になっているの？』と驚かれることがありました。また、無意識に着座位置が右か左にずれてたまま走っている人も意外に多かったです。特に足つきが悪い方で地面に左足を着くときに腰をずらして停車するクセがある人は要注意です。
正しい着座位置はどこ？
シート前乗りは腕が縮こまっていて窮屈な姿勢になります。上体が立ってしまい、ニーグリップが甘くなりやすいです。その結果、バイクセルフステアが使えなくなります。運転が不慣れな方は恐怖心からバイクの近くを見る傾向があり、知らない間に前乗りになり、前のめりの姿勢になってしまう方をたくさん見てきました。逆に後ろ乗りは腕伸び切ってしまいハンドル操作がおぼつかなくなります。背中が曲がってしまうので腰も痛めやすくなります。
正しい着座位置の確認方法
簡単に着座位置を確認出来る２つのポイントをお伝えします。１つ目のポイント シート前後の着座位置については、ガソリンタンクと身体の間のスペースを握り拳１つ分（5cm前後）あけることです。自分の着ているバイクウエアのファスナーの延長線がタンクキャップのど真ん中と重なるようにチェックをすると、シートの真ん中に合わせることが簡単に出来ます。（ウエアにファスナーが付いていない場合は、おへそを合わせると良いですね）
さいごに
教習所で指導しているときは、前乗りになって窮屈な運転姿勢で運転している人をたくさん見てきました。着座位置によってはセルフステアを使えなくなり、操作がやりにくくなることがあります。長距離を走るほどフォームによって疲労度も変わってきます。今回、お伝えした２点をチェックして見てください。
