最近は朝だけですがバイクに乗る前に軽く準備体操をしてからバイクにまたがるようにしています。 なぜ？準備体操をしているかというと知人がバイクを車庫から出すときにギックリ腰になってしまい腰痛に悩まされているからです。 せっかく「念願の大型バイクを150万円以上も出して購入したのに・・・」と知人は嘆いています。 仕事に支障を...